Päiväkirja - whatcanwedo, 12 heinä 23

89.3
89,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 39,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 12 heinäkuuta 2023:
207 kcal Rasva: 6,20g | Prot: 7,45g | Hh: 31,07g.   Lounas: Bitkisel Çay, Keten Tohumu, Mlife Chia Tohumu, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Kayısı, Arifoğlu Keçiboynuzu Unu. lisää...
Painonpudotus 4,2 kg viikossa

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - whatcanwedo


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.