Päiväkirja - Pierre Bomfim, 12 heinä 23


Näytä dieettikalenteri, 12 heinäkuuta 2023:
1892 kcal Rasva: 57,35g | Prot: 128,44g | Hh: 209,82g.   Aamiainen: Cuscuz (Cozido), Café, Ovo Cozido. Lounas: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Macarrão com Queijo e Molho de Carne. Päivällinen: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Cebolas, Cenouras Cozidas, Pepino (Descascado), Tomates, Arroz Branco (Cozido), Chuchu Cozido. Välipalat/Muut: Naturale Granola Cereais e Frutas, Itambé Leite em Pó Integral, Banana Prata. lisää...



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Pierre Bomfim


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.