Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 heinäkuuta 2015
|
76,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 11,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1735 kcal
|
Rasva: 73,11g | Prot: 26,82g | Hh: 195,92g.
Aamiainen: Kaffee. Lounas: Dr. Oetker Kleine Marmorkuchen, Ener Bio Tomatensauce Ricotta, Nudeln (Gekocht). Päivällinen: Tortilla Mais-Chips, Sprite Sprite Zero, Bacardi Razz. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - adriian94
|