Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 heinäkuuta 2023
|
102,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,7 kg.
Vielä jäljellä: 4,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1756 kcal
|
Rasva: 98,79g | Prot: 145,81g | Hh: 68,58g.
Aamiainen: Авокадо Авокадо, Оредеж Яйцо С0. Lounas: Prisma Капуста Тушеная с Колбасой, Самбери Салат с Курицей, Яйцом и Овощами, Суп с Клецками, Гренки Домашние. Päivällinen: Барнаульский Молочный Комбинат Сыр Лёгкий, Оредеж Яйцо С0, Макошины Дары Кунжутная Мука, Солнечный Дар Помидоры Сливовидный Желтые, Огурец (с Кожурой), Камбала, La Tourangelle Масло Кокосовое Нерафинированное Органическое. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Мария Озчивит
|