Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 heinäkuuta 2023
|
99,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 34,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1018 kcal
|
Rasva: 59,04g | Prot: 47,29g | Hh: 76,19g.
Aamiainen: Orion Чокопай, Чай, Растительное Масло, Пятерочка Лук Репчатый, Кабачок, Яйцо. Lounas: Щебекинская Макароны, Тёма Детское Питание, Тушеные Овощи. Välipalat/Muut: Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Кофе с Молоком. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mar-prosolupova
|