Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 heinäkuuta 2023
|
68,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 8,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
573 kcal
|
Rasva: 22,95g | Prot: 37,99g | Hh: 51,88g.
Aamiainen: Холодный Кофе со Сливками, Активиа Натуральная Густая Творожно-Йогуртная с Малиной, Блины из Рисовой Муки. Lounas: Салат с Курицей, Жареное Яйцо. lisää...
|
Painonpudotus 1,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gulieva07031989
|