Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 heinäkuuta 2023
|
53,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 9,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
651 kcal
|
Rasva: 24,24g | Prot: 19,08g | Hh: 95,69g.
Aamiainen: Senseo Café. Lounas: Senseo Café. Päivällinen: Muffins au Son d'Avoine, Tomates Cerises, Vinaigre, Salade Verte, Houmous, Carottes, Poivrons, Concombre (Pelé), Glace, Pizza Maison, Glace. Välipalat/Muut: Maille Vinaigre de Cidre. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|