Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 heinäkuuta 2023
|
55,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.
Vielä jäljellä: 3,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
826 kcal
|
Rasva: 39,34g | Prot: 39,63g | Hh: 75,67g.
Aamiainen: Тарталетка, Чай с Молоком, Творожник, Лента Маслины без Косточки, Dr. Korner Овсяно-Пшеничные Хлебцы со Льном и Кунжутом, Яйцо-Пашот, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Lounas: Тарталетка, Биокей Батончик с Цельными Злаками Клубника, Вареное Яйцо, Чай с Молоком, Геркулес Овсяные Хлопья. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Laura_Lemmy
|