Päiväkirja - Zé Manele, 14 heinä 23

Pota com Legumes

Näytä dieettikalenteri, 14 heinäkuuta 2023:
929 kcal Rasva: 44,24g | Prot: 86,62g | Hh: 23,49g.   Lounas: Prozis Peanut Butter Crunchy, Casa de Mateus Doce de 4 Frutos 0%, Alpro Alpro Natural Unsweetened , Sashimi de Salmão, Bonduelle Salteado Rústico, Azeite. Päivällinen: Snickers Snickers, Alho, Bonduelle Salteado Rústico, Azeite, Cebolas, Continente Tentáculos de Pota Cozidos. Välipalat/Muut: Queijo Brie, Bacon, Ovo, Prozis Clara de Ovo, Conhaque. lisää...

25 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
250 calorias 
14 heinä 23 jäseneltä: Zé Manele
ola poderia dar a receita sff 
16 heinä 23 jäseneltä: palomitamoreno2012
@palomitamlreno2012 claro que sim.. são 5 tentáculos de pota, cozidos em água com sal até ficarem tenros. Depois foram cortados em pedaços, e salteados em azeite cebola e alho, juntamente com 200g de Salteado Rústico da marca Bonduelle.  
17 heinä 23 jäseneltä: Zé Manele

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Zé Manele


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.