Päiväkirja - amelie.brs, 14 heinä 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 heinäkuuta 2023
72,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 12,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 14 heinäkuuta 2023:
2315 kcal Rasva: 109,50g | Prot: 78,59g | Hh: 192,70g.   Aamiainen: Lait de Soja au Chocolat, Granola. Päivällinen: Cannelé, Biscuits Sablés, Tartelette, Madeleine, Financier, Intermarché Chorizo Fort, Monoprix Jambon Cru, Vin Rosé, Monoprix Rosette, Les Croisés Camembert. lisää...
2450 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 3,5 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - amelie.brs


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.