|
Selam yulaf lapası tercih etmek istedim ara öğün olarak bi kısmını yemedim 🧚♀️
|
1723 kcal
|
Rasva: 71,51g | Prot: 48,60g | Hh: 217,04g.
Aamiainen: Patates Kızartması, Ekmecik Kepekli Ekmek, Otat Taze Peynir, Zeo Doğal Yağlı Siyah Zeytin, Aytaç Şipşak Piliç Füme. Päivällinen: Tavuk Dürüm. Välipalat/Muut: Vince Çakıltaşı, Vince Bademli Stick Çikolata, İçim Yarım Yağlı Süt, Kelly's Fitness Club İnce Öğütülmüş Yulaf Ezmesi, Muz. lisää...
|
|
2209 kcal
|
Harjoitus:
Vaellus - 1 tunti, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|