Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 heinäkuuta 2015
|
85,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,0 kg.
Vielä jäljellä: 6,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1349 kcal
|
Rasva: 63,54g | Prot: 78,17g | Hh: 178,84g.
Aamiainen: Coffee with Milk and Sugar. Lounas: Multigrain Bagel, Olympic Dairy organic cream cheese, Trophy Peanuts, shelled, salted, roasted, Schneider's Old Fashioned Smoked Ham, Fresh Gourmet Cheese & Garlic Premium Croutons. Päivällinen: Butter Chicken, Elephant Brand basmati rice, Lindt Dark Chocolate Intense Mint. lisää...
|
Painonpudotus 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|