|
SONNTAG, Bauchumfang 96.5 cm
|
101,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.
Vielä jäljellä: 2,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2347 kcal
|
Rasva: 95,93g | Prot: 170,91g | Hh: 191,02g.
Aamiainen: Fitline Pro B 4 Yoghurt Drink, Thomy Süßer Senf, Gekochtes Ei, Globus Kornspitz, Dulano Truthahnbrust, Kaffee, Fitline Powercocktail. Lounas: ESN Designer Whey Protein - Peach. Päivällinen: Kühne Schaschlik Sauce, Nudelsalat, K-Classic Käse-Bockwurst. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|