Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 heinäkuuta 2023
|
53 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 13 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3726 kcal
|
Rasva: 76,33g | Prot: 114,12g | Hh: 636,64g.
Aamiainen: Чай, Хлеб, Моя Цена Яйца Куриные. Lounas: Белый Хлеб, Борщ с Курицей. Päivällinen: Дыня, Белый Хлеб, Винегрет. Välipalat/Muut: Пикник Пикник, Белый Хлеб, Плов с Курицей, Винегрет. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - wrthijnhyg
|