Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 heinäkuuta 2023
|
107,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 5,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1875 kcal
|
Rasva: 86,21g | Prot: 61,45g | Hh: 323,90g.
Aamiainen: Quaker Avena, Leche (Leche Entera), Plátano. Lounas: Burger King Papas Fritas (Medianas), Coca-Cola Coca-Cola (Lata), KFC Biscuit, KFC K-Tiras, Dairy Queen Cono Chico . Päivällinen: Granvita Granola 0% con Almendras y Canela (Granvita) , Hungry Jack Lite Syrup, Lala Cottage Reducido en Grasa, Yoplait Griego Bajo en Grasa, Papaya. lisää...
|
Painonnousu 9,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - claudita.com
|