Päiväkirja - loyed, 17 heinä 23

Never had this weight so upset 😅😅

50 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg. Vielä jäljellä: 3 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 17 heinäkuuta 2023:

30 kcal

Rasva: 0,14g | Prot: 0,31g | Hh: 7,14g. Aamiainen: Coffee with Milk and Sugar. lisää...

3108 kcal

Harjoitus: Sauvakävely - 4 tuntia, Siivous - 2 tuntia, Seisominen - 4 tuntia, Lepo - 6 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

Painonnousu 0,5 kg viikossa


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - loyed