Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 heinäkuuta 2023
|
81,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2004 kcal
|
Rasva: 70,36g | Prot: 169,16g | Hh: 163,06g.
Aamiainen: Hacendado Leche Desnatada, Milbona Yogur Griego Vainilla, DIA Galletas Digestive, DIA Napolitanas Rellenas de Cacao, Hacendado Leche Desnatada, Lidl Natillas Proteina, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Leche Desnatada, Milbona Yogur Natural, Hacendado Leche Desnatada. Lounas: Pechuga de Pollo a la Plancha, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Garbanzos Cocidos. Päivällinen: Queso Gouda, Milbona Skyr Frambuesa, Red Bull Red Bull. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - rcabrera2
|