Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 heinäkuuta 2023
|
61,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 16,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1125 kcal
|
Rasva: 59,87g | Prot: 63,54g | Hh: 83,90g.
Aamiainen: Батон, Торт, Новопокровский Сыр Князь Игорь, Parmalat Молоко 3,5%. Lounas: Жареная или Запеченная Курица, Новопокровский Сыр Князь Игорь, Огурец (с Кожурой). Päivällinen: Черника. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - drugsling
|