Päiväkirja - bonnie_ds, 25 heinä 15

Feeling irritated with myself right now. Wish I had felt like this last night when I stayed up watching re runs of sex and the city and eating about 1500 calories just in snacks. Somehow last night I managed to convince myself that it was okay. It's not okay. The only thing I did good was log it all today to face what I did

Näytä dieettikalenteri, 25 heinäkuuta 2015:
1413 kcal Rasva: 48,31g | Prot: 45,00g | Hh: 197,96g.   Aamiainen: Fruit Filled Crepe. Lounas: Bosco's 7" Stuffed Pizza Bosco Stick. Päivällinen: Healthy Choice Classic Grilled BBQ Chicken. Välipalat/Muut: Gelato, AMC Movie Theater Popcorn (Small). lisää...

4 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
One day at a time... today is a new day so start over. 
25 heinä 15 jäseneltä: Zatskya
Yes, don't dwell on the irritation from last night's slip . . . logging it today is a GREAT way to start (fresh) again! 
25 heinä 15 jäseneltä: losinit1655

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - bonnie_ds


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.