Päiväkirja - esche85, 17 heinä 23

Hier mal der gestrige Ausflug in Bildern, und ganz brav umgestürzte Bäume usw für Liegestütz benutzt, damit auch die Arme genug zu tun haben 🤫😁

Näytä dieettikalenteri, 17 heinäkuuta 2023:
1222 kcal Rasva: 34,86g | Prot: 55,28g | Hh: 187,50g.   Aamiainen: Harry 1688 Mehrkorn, Kaffee mit Milch und Zucker. Lounas: Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Äpfel, Möhren, Hofmaier Rohschinken Leicht, Wiltmann Pfeffer Salami, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack. Päivällinen: Gekochte Grüne Bohnen (Frischware), Grillmeister Rindersteak aus Südamerika, Nudeln (Gekocht). Välipalat/Muut: Wick Halsbonbons Zitrone & Natürliches Menthol ohne Zucker. lisää...
2399 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

38 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Danke dir ☺️ ja, insgesamt ist die ganze Ecke hier echt schön, wenn man Natur mag 😊 
17 heinä 23 jäseneltä: esche85

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - esche85


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.