Päiväkirja - Vasilek1, 17 heinä 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 heinäkuuta 2023
107,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 33,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 17 heinäkuuta 2023:
477 kcal Rasva: 14,67g | Prot: 66,61g | Hh: 20,87g.   Aamiainen: Кофе с Молоком, Клубника, Дмитрогорский Продукт Творог Обезжиренный 0%. Lounas: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы. lisää...
Painonnousu 0,2 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Vasilek1


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.