Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 heinäkuuta 2015
|
83 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2230 kcal
|
Rasva: 61,01g | Prot: 267,23g | Hh: 139,95g.
Aamiainen: Activia Frutilla, Colun Leche Descremada Sin Lactosa, Nestlé Fitness. Lounas: Lechuga, Pechuga de Pollo, Papa Cocida. Päivällinen: San Jorge Vienesa, Marraqueta, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa). lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sebaboyka
|