Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 heinäkuuta 2023
|
69,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 15 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1195 kcal
|
Rasva: 54,10g | Prot: 46,55g | Hh: 128,53g.
Aamiainen: St Hubert Oméga 3, Café, Lactel Lait Bio Demi Écrémé, Figue de Barbarie, U Pain de Mie Grandes Tranches Moelleuses Nature. Lounas: U Pain de Mie Grandes Tranches Nature, Nos Régions Ont du Talent Cancoillotte Nature. Päivällinen: Thiriet Pizza au Thon. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|