Päiväkirja - zanoza511, 18 heinä 23

249 калорий. Обед.
Суп.
Картофель 60 гр, желтая чечевица 15 гр, куриное филе 63 гр, оливковое масло 1 чайная ложка, болгарский перец 48 гр, помидор 60 гр, морковь 11 гр.

Näytä dieettikalenteri, 18 heinäkuuta 2023:
1043 kcal Rasva: 29,83g | Prot: 63,74g | Hh: 124,48g.   Aamiainen: Голден Яблоко , Helcom Джем Клубничный, Пятерочка Сахар, Олейна Подсолнечное Масло, Летний День Молоко 3,2%, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо. Lounas: Оливковое Масло, Помидоры, Морковь, Болгарский Перец, Куриное Филе, Мистраль Чечевица Красная, Картофель. Päivällinen: Помидоры, Лосось. Välipalat/Muut: Магнит Персик, Голден Яблоко , Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры). lisää...



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - zanoza511


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.