|
Sabah aç karnına +
|
92,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,2 kg.
Vielä jäljellä: 27,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
885 kcal
|
Rasva: 30,67g | Prot: 36,72g | Hh: 112,21g.
Aamiainen: Dost Dost Form Süzme Peynir , Çörek, Simit, Biscolata Nirvana Fındıklı. Lounas: Birşah Yarım Yağlı Homojenize Yoğurt. lisää...
|
Painonpudotus 9,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|