Päiväkirja - pam_2000, 18 heinä 23

BodyTrace
102,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.    Vielä jäljellä: 20,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 18 heinäkuuta 2023:
840 kcal Rasva: 42,62g | Prot: 29,26g | Hh: 111,53g.   Aamiainen: Nature's Bakery Oatmeal Crumble Strawberry. Lounas: Snack Pack Vanilla Pudding. Päivällinen: Publix Italian Sub, Mayonnaise . Välipalat/Muut: Publix Chantilly Cake. lisää...
Painonpudotus 2,1 kg viikossa

   Kannatus   




Painohistoria - pam_2000


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.