Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 heinäkuuta 2023
|
50,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,8 kg.
Vielä jäljellä: 5,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
456 kcal
|
Rasva: 17,43g | Prot: 10,47g | Hh: 66,16g.
Lounas: Клюква, Малина, Campina Йогурт Нежный с Соком Персика 1,2%, Гроспирон Пломбир, Огурец (с Кожурой), Славица Малиновое Лето. Päivällinen: Protein Rex Bounty Dream. lisää...
|
Painonpudotus 2,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|