cok mu zayifladim ki 56 olsam fazla gelıcek gibi duruyor. 58 benim ideal kilom sanirim ama daha da kilo vermek istiyorum off napicam
|
57,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 27,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
Kommentit
verdigim kilonun hepsi saglikli sekilde zaten. kemiklerim sayiliyor sakasiz. yag oranim baya dustu bayilacagim gibi hissediyorum bazen 😀
01 elo 23 jäseneltä: irem nidaa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - irem nidaa
|