Päiväkirja - cinthiaalis, 18 heinä 23


Näytä dieettikalenteri, 18 heinäkuuta 2023:
1492 kcal Rasva: 64,83g | Prot: 107,80g | Hh: 115,65g.   Aamiainen: President Manteiga com Sal, Café com Leite Integral, Pullman Pão de Forma, Ovo Frito. Lounas: Viva Vida Tomate Grape, A Granel Brócolis Refogado, Tilápia, Bordon Feijão Carioca Cozido e Temperado, Camil Arroz Branco Cozido, La Vita Rúcula. Päivällinen: Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Rúcula, Friboi Costela Bovina Cozida, Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Välipalat/Muut: Kitano Canela Em Pó, Ceifeiro Semente de Chia, Queensberry Geléia de Frutas Vermelhas Diet, Qualitá Nozes sem Casca, Nestlé Iogurte Natural Integral, Garoto Chocolate 70%, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Cookies & Cream. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - cinthiaalis


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.