Päiväkirja - melliunger, 26 heinä 15

Mist wenn am Wochenende gegrillt und geschlemmt wird.
Naja. Werde ich hoffentlich wieder verlieren.

Näytä dieettikalenteri, 26 heinäkuuta 2015:
1755 kcal Rasva: 88,00g | Prot: 50,51g | Hh: 178,75g.   Aamiainen: Frau Antje Halbfettbutter, Optiwell Joghurt Rhabarber-Vanilla , Kaffee mit Milch, Gekochtes Ei, Filinchen Low Carb, Kirschmarmelade. Lounas: Schlagsahne, Nusskuchen. Päivällinen: Mühlenhof Original Nürnberger Rostbratwürste, Frenzel Gnocchi Italia. Välipalat/Muut: Kinder Riegel (21g), Langnese Calippo Cola, Kaffee mit Milch, Coca-Cola Coca-Cola Zero. lisää...
2774 kcal Harjoitus: Kotityöt - 1 tunti, Uinti (kohtalainen) - 1 tunti, Pyöräily (hidas) - 18 km/h - 45 minuuttia, Kävely (kohtalainen) - 5 km/h - 1 tunti, Lepo - 7 tuntia ja 5 minuuttia, Pyykin - 10 minuuttia, Istuminen - 5 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...


Kommentit 
Hübsches Bild! 🌞 
26 heinä 15 jäseneltä: Viviace
Muss auch manchmal sein 😜  
27 heinä 15 jäseneltä: missgrazi

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - melliunger


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.