Päiväkirja - Ведьма727, 13 heinä 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 heinäkuuta 2023
86,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 13,7 kg.    Vielä jäljellä: 16,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 13 heinäkuuta 2023:
962 kcal Rasva: 78,40g | Prot: 21,60g | Hh: 42,00g.   Aamiainen: Green Crest Винегрет, Балтийский берег Сельдь по-Царски. lisää...
2560 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 1,2 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Ведьма727


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.