сегодня неконтролируемый читмил: роллы, торт и пиво..
|
57 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2946 kcal
|
Rasva: 95,77g | Prot: 93,96g | Hh: 324,63g.
Aamiainen: ПП Оладьи, Красная Цена Молоко 1,5%. Lounas: Агуша Пюре из Мяса Птицы (Индейка), Агуша Овощное Пюре Кабачок, Жареное Яйцо, Маркет Перекресток Сыр Фасованный «Три Сыра» Тертый, Увелка Крупа Гречневая в Пакетиках. Päivällinen: Тануки Манго Эби, Тануки Мексиканский Ролл, Тануки Прайм, Тануки Калифорния, Тануки Роллы Филадельфия. Välipalat/Muut: ESSA Orange & Cherry, Народный Кондитер Рулет Манго-Маракуйя. lisää...
|
vakaa paino
|