Päiväkirja - SILA W, 19 heinä 23

Susu putih di awal Muharram 1445H

Näytä dieettikalenteri, 19 heinäkuuta 2023:
542 kcal Rasva: 11,18g | Prot: 11,04g | Hh: 105,87g.   Päivällinen: Biskuat Original, Kraft Keju Cake, Rengginang, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (200ml), Mangga, Good Day Vanilla Latte, Salad Buah Tropis (Nanas, Pepaya, Pisang dan Jambu, Padat dan Cair, Sirup Kental, Kalengan). lisää...
832 kcal Harjoitus: Cardio - 35 minuuttia, Shoppailu - 10 minuuttia, Istuminen - 1 tunti, Ruoanlaitto - 1 tunti, Tiskaus - 15 minuuttia, Google Fit - 18 tuntia ja 40 minuuttia, Siivous - 20 minuuttia, Lukeminen - 2 tuntia. lisää...



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - SILA W


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.