Päiväkirja - ana.condaa, 19 heinä 23

До/после тренировки! 💪🏽

Угадаете где ДО?))

Näytä dieettikalenteri, 19 heinäkuuta 2023:
1144 kcal Rasva: 31,55g | Prot: 80,62g | Hh: 102,76g.   Aamiainen: Parmalat Молоко 1,8%, Nordic Пшеничные Хлопья, Maxler Collagen Hydrolysate, Азбука Вкуса Сок Мандариновый . Lounas: Кинто Соус Сацебели Домашний , Barilla Бантики, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Щуки. Päivällinen: Оливки, Бедра куриные жаренные, Агро-Альянс Смесь Басмати и Дикого Риса, Galbani Parmigiano Reggiano. Välipalat/Muut: Astrale Вино Красное Сухое, Mr. Djemius Rocky Muffin Маковый. lisää...
1559 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

2 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
В другой соц сети, мнения разошлись😅 
19 heinä 23 jäseneltä: ana.condaa

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ana.condaa


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.