Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 heinäkuuta 2015
|
89 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2257 kcal
|
Rasva: 45,04g | Prot: 164,60g | Hh: 317,32g.
Aamiainen: Русский продукт Отруби Пшеничные, Арбуз, Русский продукт Отруби Пшеничные, Белый Рис, Куриное Филе, Сваренное Вкрутую Яйцо, Мёд. Lounas: Салат Овощной. Päivällinen: President Творог Рассыпчатый 0,2%. lisää...
|
Painonpudotus 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|