Päiväkirja - iren7777777t, 20 heinä 23

Завтрак на 330 ккал🫶🏼
Овсяноблин, сверху ложка сметаны и низкокалорийный сироп карамель🍮

Näytä dieettikalenteri, 20 heinäkuuta 2023:
1480 kcal Rasva: 49,69g | Prot: 70,91g | Hh: 146,90g.   Aamiainen: Сметана , Сыр-Бор Сыр Российский, Вареное Яйцо, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья. Lounas: Сыр-Бор Сыр Российский, Хлеб Цельнозерновой, Агрокомплекс Ветчина Куриная. Päivällinen: Вино Пино Гри (Grigio), Голубика, Мидии, Агрокомплекс Ветчина Куриная, Гречка Отварная, Global Village Фасоль Красная Консервированная. Välipalat/Muut: Банан. lisää...

10 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - iren7777777t


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.