Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 heinäkuuta 2023
|
70,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,2 kg.
Vielä jäljellä: 13,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1044 kcal
|
Rasva: 44,51g | Prot: 42,32g | Hh: 124,55g.
Aamiainen: Додо Пицца Додстер. Lounas: Черная Смородина, Крыжовник, Персики, Сливы, Абрикос. Päivällinen: Огурец, Капуста Белокочанная, Оливковое Масло, Помидоры, Редис. Välipalat/Muut: Etlon Латте. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|