Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 heinäkuuta 2023
|
129,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,1 kg.
Vielä jäljellä: 61,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1120 kcal
|
Rasva: 48,00g | Prot: 38,00g | Hh: 136,00g.
Lounas: Reser's Original Potato Salad, Nature's Own Perfectly Crafted Brioche Style Hamburger Buns, Hunt's Manwich Original Sloppy Joe Sauce, Simply Nature 100% Grass Fed Ground Beef. lisää...
|
Painonnousu 2,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - pattihaney
|