Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 heinäkuuta 2023
|
61,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 16,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
888 kcal
|
Rasva: 36,40g | Prot: 43,79g | Hh: 87,92g.
Aamiainen: Пятерочка Улитка Греческая с Курицей и Картофелем, Parmalat Молоко 3,5%. Lounas: Батон, Fito Forma Крем-Паста «Карамель», Жареная или Запеченная Курица, Мираторг Гавайская Смесь, Масло Подсолнечное. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - drugsling
|