Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 heinäkuuta 2023
|
72,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 2,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
708 kcal
|
Rasva: 35,09g | Prot: 32,20g | Hh: 67,55g.
Aamiainen: Леовит Замена Сахара Стевия, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каша Пшенная на Воде, Мясновъ Лаваш Тонкий Армянский, Сырная Долина Сыр Маасдам, Мясновъ Сосиски Царские. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
|
Painohistoria - Kimberly38
|