Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 heinäkuuta 2023
|
129,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,6 kg.
Vielä jäljellä: 61,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1687 kcal
|
Rasva: 68,84g | Prot: 37,83g | Hh: 213,96g.
Lounas: Watermelon , Reser's Original Potato Salad. Päivällinen: Young Green Onions, Oscar Mayer Real Bacon Bits, Kroger Finely Shredded Mexican Style Cheese, Kroger Original Sour Cream, Butter , Russet Potatoes (Flesh and Skin, Baked) . Välipalat/Muut: Cayman Jack Margarita. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - pattihaney
|