Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 heinäkuuta 2023
|
72,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.
Vielä jäljellä: 5,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1537 kcal
|
Rasva: 50,56g | Prot: 120,33g | Hh: 167,28g.
Aamiainen: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Bionova Гранола Яблочная, ВкусВилл Клубничный Джем с Эритритом, Вкуснотеево Творог 5%. Lounas: Абрикос, Vici Филе Рыбное Дальневосточное, Глобус Смесь для Окрошки Овощная. Päivällinen: Полет Овсяное Печенье без Сахара, ВкусВилл Риет из Желтоперого Тунца, Веселый Молочник Сметана 15%, Овощи Гриль, Креветки, ВкусВилл Спортхлеб из Цельнозерновой Муки. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Донья Пирогова
|