Päiväkirja - AliSem97, 21 heinä 23

Ужин 315 ккал
Салат : огурцы, отварные яйца, кальмар в маринаде, сметана и французская горчица 🥒🥚🦑

Näytä dieettikalenteri, 21 heinäkuuta 2023:
1488 kcal Rasva: 63,76g | Prot: 79,16g | Hh: 158,62g.   Aamiainen: Bombbar Топпинг Молочно-Шоколадный Пудинг, Малина, Matti Мюсли с Клубникой и Белым Шоколадом , Карат Творог Зерненый 4%, Персики, Груша, Инжир, Яйцо, Самарский Пекарь Хлеб Четыре Злака, Экомилк Сыр Творожный, Авокадо Авокадо, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе. Päivällinen: Домик в деревне Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Два Капитана Кальмар в Рассоле. Välipalat/Muut: Арбуз. lisää...

5 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - AliSem97


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.