Päiväkirja - tatev776., 21 heinä 23

Zucchini Pasta
Das schmeckt soo gut, ohne Mozzarella passt ja fürs Abnehmen 🙃

Näytä dieettikalenteri, 21 heinäkuuta 2023:
1097 kcal Rasva: 30,19g | Prot: 87,40g | Hh: 122,04g.   Aamiainen: Senseo Cappuccino, Alpro Mandel Ohne Zucker, Geröstet, Milbona High Protein Quarkriegel , Milch 1,5%, Espresso. Lounas: Gelbe Paprika, Lidl Gurke, Äpfel, Vollkornbrot, Milbona Joghurt 1,5%, Grüne Erbsen (Gefroren), Brokkoli, Nudeln (Gekocht), Fisch. Päivällinen: Dovgan Buchweizen (Gekocht), Milbona Gratin-Käse Light, Ja! Skyr Natur, Milfina Milch 1,5% Fett, Vanillezucker, Lidl Himbeeren Tiefgefroren, Lidl Speisequark Magerstufe , DM Bio Dinkel Mehl Typ 630, DM Bio Kokosmehl, Milbona Skyr Himbeer-Cranberry, Lidl Gurke, Lidl Hähnchen Hackfleisch, Gelbe Paprika, Karotten, Weißkohl, Milbona Naturjoghurt, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Ei. lisää...
260 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

19 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - tatev776.


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.