Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 tammikuuta 2023
|
55,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1820 kcal
|
Rasva: 79,13g | Prot: 45,17g | Hh: 232,85g.
Lounas: Махеевъ Майонез с Лимонным Соком, Скиф Пельмени, Махеевъ Майонез с Лимонным Соком, Вареное Яйцо, Конти Конфета Золотая Лилия. Päivällinen: Эссен Продакшн Конфеты Руа, Twix Twix, Ле-Ле Желе, Приправыч Суп Азбука. Välipalat/Muut: Яшкино Французский Крекер с Кунжутом, Доширак Напиток "Алоэ". lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - columbine_massacre
|