Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 heinäkuuta 2023
|
94,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,8 kg.
Vielä jäljellä: 9,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
259 kcal
|
Rasva: 6,17g | Prot: 13,04g | Hh: 40,32g.
Aamiainen: Margarina, Andreazza Pão Sovadinho, Café (Instantâneo), Leite (sem Gordura ou Desnatado, Enriquecido com Cálcio). lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - juliana Relosi
|