Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 heinäkuuta 2023
|
66,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,8 kg.
Vielä jäljellä: 6,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1274 kcal
|
Rasva: 48,95g | Prot: 52,41g | Hh: 154,82g.
Aamiainen: С.Пудовъ Мука Рисовая, Клубника, Малина, ВкусВилл Нектарин Белый, Яйцо Куриное, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Простоквашино Творог 2%. Lounas: Ролл Калифорния, Планета Суши Том Ям. Päivällinen: Cinnabon Классический Синнабон. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AnnaChevers
|