Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 heinäkuuta 2023
|
73 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,9 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
251 kcal
|
Rasva: 13,91g | Prot: 13,61g | Hh: 22,71g.
Aamiainen: Natura Мягкий Сливочный Сыр с Зеленью, Casademont Сальчичон Монтанья Экстра, Родные Просторы Батон Никулинский. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - urzovayana
|