Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 heinäkuuta 2023
|
77,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3176 kcal
|
Rasva: 84,60g | Prot: 222,22g | Hh: 388,56g.
Aamiainen: Казеин, Мальтодекстрин, Протеин Lactomin 80, Летний День Молоко 3,2%, Зеленая Линия Отруби Хрустящие Овсяные, Пятерочка Сахар, Куриная Запеканка, Банан, Казеин, Мальтодекстрин, Протеин Lactomin 80, Молоко 3,2%, Милка Шоколад Peanut Caramel. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - МихаилФэт
|