|
А вот ФС раз в неделю выкатывает сообщение про «чтобы похудеть на 0,5 кг в неделю необходимо снизить потребление калорий на 500ккал в день. Это он мне или в целом рекомендация? 🤪
|
738 kcal
|
Rasva: 25,19g | Prot: 22,96g | Hh: 104,49g.
Aamiainen: Кофе с Молоком и Сахаром. Lounas: Добрый Cola, Пицца с Ветчиной и Грибами. Päivällinen: Magic Grain Хлебцы Фокачча. lisää...
|
|
 Kommentit
24 heinä 23 jäseneltä: Moroz_10
|
Спасибо! А то я уж думала, что он меня голодом решил заморить 😅
24 heinä 23 jäseneltä: ColaIrina
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ColaIrina
|